La alimentación adecuada es aquella que cumple con las necesidades especifícas del comensal de acuerdo a su edad, se debe de promover desde niños para que tenga un crecimiento si complicaciones en su adolescencia y el desarrollo adecuado, en el adulto y anciano permitirle conservar o alcanzar el peso y la talla esperada, previniendo el desarrollo de enfermedades que se presentan en determinadas edades. La alimentación correcta permite gozar un pleno bienestar biológico, psicológico y social.
El otro punto que debemos tomar en cuenta es el consumo de Agua Pura para una mejor hidratación de la piel, es aconsejable consumir 8 vasos diarios de Agua Pura Salvavidas. Recuerden la nutrición y contribuir con las proteínas al cuerpo en el desayuno son decisivas en la capacidad mental, en el rendimiento intelectual del ser humano.
Y tú ¿Cuántos vasos de Agua Pura consumes al día?
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