2 vasos de agua después de despertar ayuda a activar los órganos internos.
1 vaso de agua 30 minutos antes de comer ayuda a la digestión.
1 vaso de agua antes de bañarse ayuda a bajar la presión sanguínea.
1 vaso de agua antes de irse a dormir evita apoplejías o ataques al corazón.
Tomar un vaso de agua pura antes de almorzar me ha ayudado un montón!
ResponderEliminarSeguiré con los demás consejos, gracias!