Tomar agua es importante para los riñones

Los riñones son órganos que realizan una función  básica e importante en nuestro cuerpo son los encargados de purificar nuestra sangre, a  pesar de ser tan pequeños, procesan y purifican toda la sangre  a cada 50 minutos, regulan la cantidad de calcio en sangre y la producción de vitamina D, necesaria para la mineralización y fortalecimiento de los huesos.

Beber agua también ayuda a nuestro sistema digestivo y cardiovascular, acostumbrarse a beber 8 vasos de agua diarios es un reto, pero los beneficios son grandes para nuestro cuerpo, recuerda que tu salud no tiene precio.

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